Lebensfreude & das eigene Leben selber leben
Ich bin Klemens Burkhardt, Kreativ-Coach aus Leidenschaft. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Lebensfreude, Gelassenheit und kreativer Entfaltung. Schon früh habe ich begonnen, mich mit den essenziellen Fragen des Lebens zu beschäftigen. Zen, Yoga, buddhistische Psychologie, „Ein Kurs in Wundern“ und kreative Ausdrucksformen wie Malen, Schreiben und Fotografieren gehören schon ein paar Jahrzehnte zu meinem Alltag.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, dein Leben bewusst und nach deinen eigenen Werten zu gestalten. Ich arbeite nicht mit vorgefertigten Lösungen, sondern gebe dir Impulse, mit denen du selbst neue Wege entdecken kannst. Coaching bedeutet für mich: ein achtsames, ehrliches Miteinander auf Augenhöhe. Wenn du das Gefühl hast, dass etwas in deinem Leben sich verändern darf, dann lade ich dich ein, mit mir gemeinsam auf Entdeckungsreise zu gehen.
Gelassenheit ist nicht nur eine Fähigkeit, sondern sie ist eine Einstellung zum Leben. Das heißt wenn wir gelassen sind, können wir entspannt schauen, entspannt das sehen was jetzt gerade ist. Wir reagieren nicht gleich. Wir müssen nicht immer recht haben.
Abends lasse ich keinen Fremden mehr in meinen Geist – Ich wunderte mich, dass ich mir selbst immer fremder wurde. Ständig Input, alle 16 wachen Stunden. Das schlimmste sind die Online-Informationen. Habe ich mich wirklich dafür entschieden? Brauche ich wirklich all diese Informationen, dienen sie mir bei irgendetwas?
Mag sein, dass andere mich kennen, aber sicher nicht so gut wie ich mich selbst.
„Niemand verbringt so viel Zeit mit mir wie ich.“
…zu staunen? Deine alten Überzeugungen in Frage zu stellen und dich für neue Erfahrungen zu öffnen?
…dir täglich Zeit für dich selbst zu nehmen, für deine Gedanken, deine Kreativität und deine Lebensfreude?
…die Verantwortung zu übernehmen und dein eigenes Leben selber zu leben, nach deinen Werten?
Dich von der Liebe und der Freude führen zu lassen?
Es ist ein Lebenslanger Prozess. Der Einstieg in diesen Prozess dauert einige Wochen, dann sind gute neue Wege entstanden. Nun müssen diese Wege immer wiedergegangen werden, damit die alten Wege nach und nach verwaisen.
Klar darfst Du noch Ziele haben, solltest Du sogar. Beachten solltest Du nur, dass Ziele dafür da sind uns in Bewegung zu halten, nicht zwangsläufig dafür sie zu erreichen. Unsere Ziele sollten uns täglich Freude bereiten, nicht erst wenn wir sie irgendwann erreichen.
Sie beginnt nach ein paar Wochen und dauert so lange wir Freude daran haben.
Du musst Dir täglich Zeit für Dich selbst nehmen, ganz für Dich. Du musst es Dir wert sein. Du mußt Lust darauf haben den Weg zu Dir, zu Deinem kreativen, inspirierten Selbst zu gehen.
Täglich wenigstens eine Stunde Deiner Zeit. Erstmal für ein viertel Jahr. Und wenn Du erlebst, dass es Freude macht, Dich erfüllt, dann bleibst Du ein Leben lang dran.
