Dies ist das 5. Thema zu meinen fortlaufenden Video-Training für mehr Lebensfreude pro Tag. Mehren wir unsere Lebensfreude, mehren wir auch die Lebensfreude der Menschen in unserer Nähe. Das Thema dieser Woche: „Kleine Meditationen“ Meditation ist Meditation, ob klein oder groß. Die 3 „W’s“ der Meditation: Was, Wozu, Wie Was – Stille, loslassen, „abschalten“, ganz …
